Как укрепить канал почек за 5 минут в день

Меридиан почек это меридиан иньского типа, принадлежит первоэлементу «Вода» и обозначается латинской буквой R. Парным к нему является Меридиан мочевого пузыря.

Максимальная активность меридиана наблюдается с 17 до 19 часов вечера, а минимальная с 5 до 7 часов утра.

Меридиан проходит двумя ветками по передней поверхности тела и содержит 27 активных точек. Первые точки расположены на стопах, а последние в районе ключиц. Некоторые специалисты его называют Каналом Почек.

На что влияет меридиан почек

В первую очередь состояние меридиана отражается на здоровье органа именем которого он назван. Также состояние канала отражается на работе таких органов и систем:

1. Мочеполовая система.
2. Костная ткань.
3. Органы слуха.
4. Позвоночник.
5. Иммунная система.
6. Состояние волос и зубов.

Если состояние энергетики меридиана понижено, то это приводит к упадку сил, повышенной утомляемости, снижению либидо и сексуальной активности, снижению слуха.Как и все энергетические меридианы в восточной медицине, канал почек оказывает влияние на все те органы, возле которых он проходит.Меридиан почек очень тесно связан со своим парным собратом – меридианом мочевого пузыря. Состояние одного обязательно влияет на состояние другого.

Прохождение меридиана почек

Меридиан почек расположен ближе всех других к центру тела. Если человек примет позу эмбриона, то точки меридиана будут максимально защищены.

Это говорит о его большом значении для организма. Природа позаботилась о максимальной защите этого меридиана

.

По поверхности тела точки меридиана поднимаются от паха вверх по брюшине, пересекают грудную клетку и заканчиваются у ключиц – точка R27.

Следует обратить внимание на такой момент, особенно это касается женщин, канал пересекает грудную клетку в районе молочных желез. Следовательно, здоровье этого органа также зависит от энергетического состояния меридиана.

Основные точки

К основным точкам этого меридиана можно отнести следующие:

Точка R1 – Юнь-Цюань

Расположена посередине стопы, на границе между первой и второй третью.

Проработка этой точки укрепляет иммунную систему человека, применяется при гипертонии, снижает усталость, восстанавливает общую энергетику организма.

Воздействие на точку R1 будет целесообразно для восстановления после тяжелых заболеваний, травм, операций для укрепления защитных сил организма.

Также производят воздействие на точку R1, в комплексе с другими активными точками, при проблемах с ЖКТ: гастрите, язвенной болезни, гепатите, панкреатите.

На Востоке считают, что через эту точку организм подпитывается энергией земли.

Точка R2 – Жань-Гу

Расположена на внутренней стороне голеностопного сустава, немного ниже бугорка ладьевидной косточки.

Воздействие на точку применяют при:

• болях в горле
• половой слабости
• опускании матки
• неритмичном менструальном цикле
• диабете
• болезненных ощущений в спине и бедрах

Точка R3 – Тай-Си

Расположена на внутренней стороне голеностопа, позади косточки.

Показания для воздействия:

• Проблемы с горлом, ангина
• Стоматит
• Циститы и нефриты
• Половая слабость
• Боли в голеностопе
• Проблемы с печенью и селезенкой

Точка R7 – Фу-Лю

Расположена на внутренней стороне голени на 2 цуня выше лодыжки, на границе между ахилловым сухожилием и икроножной мышцей.

Помогает бороться с такими состояниями:

• Сухость по рту
• Задержки мочеиспускания
• Отеки конечностей
• Расстройства ЖКТ, поносом
• Кровотечениями при геморрое
• Заболеваниями почек

С описанием всех 27 семи точек Меридиана почек Вы можете познакомиться перейдя по этой ссылке — Meridian-Pochek. Здесь же можно скачать этот файл на свой компьютер.

Признаки проблем с меридианом

Основными признаки того, что с энергетикой меридиана начинаются проблемы свидетельствуют такие симптомы:

• Повышенная зябкость, боязнь холода.
• Боли в области поясницы.
• Тяжелый утренний подъем.
• Быстрая утомляемость, упадок сил.
• Неудовлетворительное состояние зубов: кариес, пародонтоз, пародонтит.
• Снижение слуха, ушная раковина становится дряблой и мягкой.

Если Вы наблюдаете у себя или у своих близких подобные состояния, то необходимо обратить внимание на состояние канала и принять меры по восстановлению его энергетики.

Как оздоравливать меридиан почек

Для оздоровления меридиана необходимо прорабатывать активные точки, которые расположены на нем.

В первую очередь надо продиагностировать его состояние. Для этого необходимо пройтись по всему протяжению и обнаружить наиболее болезненные места. Именно на них надо оказывать лечебное воздействие.

В восточной медицине считается, что точки расположенные дальше от центра являются более эффективными, чем точки приближенные к центру.

Оздоровительное воздействие на точки можно оказывать самыми различными способами. Это может быть массаж руками или пальцами, воздействие предметами, иглоукалывание, прогревание полынными сигарами и так далее.

Вопросы питания

Меридианы первоэлемента «Вода» — почек и мочевого пузыря очень чувствительны к соленой пище. Избыток или недостаток соли провоцирует заболевания почек и позвоночника.

При недостатке соли в организме, человек чувствует слабость, у него понижается артериальное давление и общая энергетика. Соленый вкус восполняют в организме Инь и кровь.

Но в современном стиле питания существует как раз обратная проблема – переизбыток соли в потребляемых продуктах, а также сладкого, жиров и консервантов.

Поэтому следует соблюдать баланс. Категорически не рекомендуется досаливать уже готовые блюда и чрезмерно налегать на соленые продукты.

Продукты с соленым вкусом: соль, морепродукты, свинина, почки животных, утятина. Их употребление должно быть в разумных пределах.

В целом питание должно быть умеренным и разнообразным.

Воздействие аппаратами серии Спинор на точки меридиана почек (R)

Терапевтический эффект достигается за счет воздействия на биологически активные точки на теле человека канала энергии ЦИ связанных с почками аппаратом «СПИНОР» при таких заболеваниях как: пиелонефрит; В систему энергетических центров человека канала почек включаются собственно почки с их функцией выведения мочи, регуляции водно-солевого обмена («переработка, распределение и выведение жидкостей тела»), половая и наследственная функции – таким образом, имеется в виду вся мочеполовая система. Подчеркивается функциональная связь ее с костной системой, органом слуха и головным мозгом, состоянием волосяного покрова головы, подмышечных впадин, лобка – вторичными половыми признаками. Имеется представление о роли рассматриваемой системы в развитии головных болей, полнокровия мозга, гиперемии лица и глаз, появлении фотопсий в виде «сеточки», кровоизлияний в сетчатку, носовых кровотечений, апоплексии, иными словами, артериальной гипертензии. Меридиан почек в китайской медицине начинается от точки юн-цюань, которая находится на подошвенной впадине. Потом меридиан энергии ЦИ идет к тыльной части лодыжки, доходит до пятки, а потом поднимается по внутренней стороне голени до колена, затем движется по внутренней поверхности бедра к позвоночнику. Возле поясницы меридиан идет внутрь к почкам, далее — к мочевому пузырю, выходит на поверхность и идет до первой боковой линии живота, где начинается подниматься вверх, переходит на первую боковую линию груди и заканчивается под ключицей (рис.13). У этого меридиана есть ответвление. Оно начинается у почек и проходит через печень, диафрагму и легкие, где оно связывается с меридианом сердца и меридианом «перикарда». На меридиане почек находится 27 точек. Стандартные энергетические точки меридиана на теле человека: возбуждающая точка — фу-лю R 7, успокаивающая точка — юн-цюань R 1 и жань-гу R 3, точка «источник» — чжао-хай R 6 (3), стабилизирующая точка — шуй-цюань R 5 к меридиану желчного пузыря, сочувственная точка — да-чан-шу V 23 меридиана мочевого пузыря. Точки меридиана почек, их расположение и показания для воздействия Воздействие на биологически активные точки осуществляется аппаратом «СПИНОР» с помощью различных съёмных излучателей.      Название Расположение Показания R1 юн-цюань в центре подошвы, в ямке между II и III плюсневыми костями на уровне 2/5 расстояния от конца II пальца до задней стороны пятки головная боль в теменной области, головокружение; снижение остроты зрения; сухость во рту, боль в горле, потеря голоса; кровотечение из носа; кашель, кровохарканье; затрудненное мочеиспускание, недержание мочи; рвота, запор, понос; боль во внутренней поверхности бедра; судороги у детей, эпилептиформные припадки; шок; маниакальные состояния; гипертензия R2 жань-гу на внутренней поверхности свода стопы во впадине кпереди и чуть ниже бугорка ладьевидной кости боль в горле, кровохарканье; импотенция; зуд вульвы, опущение матки и влагалища, расстройства менструального цикла, эндометрит; цистит, уретрит, анурия; судороги у новорожденных; ночные поты; сахарный диабет; гипертензия с высоким диастолическим давлением (непочечной этиологии); боли в спине и в области бедра, парестезии R3(5) тай-си во впадине выше пяточной кости, между медиальной лодыжкой и ахилловым сухожилием фарингит, ангина; стоматит; кашель, кровохарканье; нефрит, цистит, недержание мочи, импотенция; расстройства менструального цикла; мастит; увеличение печени и селезенки, запор; боли в области сердца; лихорадочные состояния; артрит голеностопного сустава; паралич ног R4(6) да-чжун cпереди от места прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости, ниже точки R3 тай-си на 1,5 см кашель, одышка, удушье, бронхиальная астма, кровохарканье; боль в горле; рвота, сужение пищевода; нарушение мочеотделения; запор; боль в пятке; неврастения, истерия R5(4) шуй-цюань cпереди и кверху от бугра пяточной кости, где пальпируется впадина, ниже точки R3 тай-си на 1 цунь нарушения менструального цикла, аменорея, боль при менструации, эндометрит, выпадение матки с нарушением мочеиспускания, спазмы мочевого пузыря; снижение остроты зрения R6(3) чжао-хай cзади от бугра ладьевидной кости, ниже медиальной лодыжки на 1 см расстройства менструального цикла, опущение влагалища и матки, зуд вульвы, импотенция, боли внизу живота; заболевания органов желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы; неврастения, бессонница; эпилептиформные припадки; гипотензия, нарушение мозгового кровообращения; ожирение R7 фу-лю выше уровня центра медиальной лодыжки на 2 цуня и немного кзади, в месте перехода икроножной мышцы в ахиллово сухожилие боль в уретре с нарушением мочеиспускания, нефрит, орхит; асцит, отек конечностей; паралич нижних конечностей; ночные поты; расстройства желудочно-кишечного тракта с поносом и тонким пульсом без потливости; люмбаго, парестезии голени; кровотечение из геморроидальных узлов; гипертензия R8 цзяо-синь вертикально выше центра медиальной лодыжки на 2 цуня, кпереди от точки R7 фу-лю нарушение мочеиспускания, отеки, боли в уретре, эпидидимит, орхит; выпадение матки, расстройство менструального цикла, менструальное кровотечение в период климакса; запор, понос; эмоциональная лабильность, потливость R9 чжу-бинь выше центра медиальной лодыжки на 5 цуней импотенция; неврастения, психические расстройства; грыжа у детей; судороги икроножной мышцы, боли в голени; эпилептиформные припадки R10 инь-гу у внутреннего конца подколенной складки, кзади от медиального мыщелка болыпеберцовой кости, где пальпируется пульсация артерии нарушение менструального цикла, фригидность; импотенция, орхит, боли при мочеиспускании, недержание мочи; боли по внутренней стороне бедра и коленного сустава; усиленная саливация R11 хэн-гу на уровне верхнего края лобкового симфиза, в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня, ниже уровня пупка на 5 цуней грыжа, боли в половом члене, уретре, нарушения мочеиспускания, импотенция; конъюнктивит, кератит R12 да-хэ в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня, выше лобковой кости на 1 цунь, ниже уровня пупка на 4 цуня втяжение яичка, боли в половом члене и уретре, импотенция; бели, метроррагия; конъюнктивит R13 ци-сюе выше лобковой кости на 2 цуня, ниже уровня пупка на 3 цуня, в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня расстройство менструального цикла; импотенция, нарушение мочеиспускания; понос; боли в пояснице, позвоночнике; конъюнктивит R14 сы-мань ниже уровня пупка на 2 цуня и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня расстройства менструального цикла, боли в нижней части живота при патологии матки; импотенция; запор, понос, дизентерия; боли при грыже; конъюнктивит, кератит R15 чжун-чжу ниже уровня пупка на 1 цунь и в сторону от средней линии живота на 0,5цуня расстройства менструального цикла, боли в пояснице и внизу живота, аднексит; запор; конъюнктивит R16 хуан-шу на уровне пупка и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня метеоризм, боли в желудке, желтуха, грыжа, запор; кератит R17 шан-цюй выше уровня пупка на 2 цуня и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня спазматические боли в животе, желудке, понос, — запор; конъюнктивит, кератит R18 ши-гуань выше уровня пупка на 3 цуня и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня рвота, боли в желудке, запор, икота; бесплодие, заболевания матки, боль в животе после родов; конъюнктивит; гиперсаливация R19 инь-ду выше уровня пупка на 4 цуня и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня повышенная перистальтика кишечника, боли в животе, метеоризм, тошнота, рвота, боли в области подреберья; конъюнктивит, глаукома; бронхиальная астма R20 фу-тун-гу выше уровня пупка на 5 цуней и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня хронический гастрит, рвота, метеоризм, диспепсия; кашель R21 ю-мэнь выше уровня пупка на 6 цуней и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня заболевания печени и органов желудочно-кишечного тракта, гиперсаливация, отрыжка, рвота, понос с гноем и кровью; боли в груди, кашель R22 бу-лан в пятом межреберье, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня кашель, одышка, бронхит, плеврит, пневмония; рвота, отсутствие аппетита, тошнота; межреберная невралгия R23 шэнь-фэн в четвертом межреберье, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня межреберная невралгия; кашель, одышка, бронхит, плеврит; отсутствие аппетита, рвота; мастит R24 лин-сюй в третьем межреберье, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня кашель, боли в груди и подреберье; мастит; отсутствие аппетита, рвота; межреберная невралгия R25 шэнь-цан во втором межреберье, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня межреберная невралгия; боли в груди, кашель, одышка; отсутствие аппетита, рвота R26 юй-чжун в первом межреберье, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня боли в грудной клетке, подреберье, кашель, одышка; рвота R27 шу-фу у нижнего края ключицы в подключичной ямке, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня

Для более эффективного использования прибора «СПИНОР» прочитайте показания к применению.

Канал почек-это исключительно важный канал для человека. Почему? Ведь все каналы важны и нужны.

Но канал почек- особенный. От его тонуса зависит состояние других каналов, а также активное долголетие человека.И  сегодняшняя статья о том, как уделяя всего 5 минут в день выполнению простых практик, можно улучшить состояние почек.

Китайская медицина считает, что в почках заложена «изначальная ци»- то есть та жизненная энергия, которая досталась нам по наследству от прошлых поколений. И эта энергия питает весь организм. Кто-то получил много с рождения, а кто-то не очень…

Но есть хорошая новость- в нашем организмы скрыты резервы, специальные «волшебные кнопочки», которые можно запустить, нужно только знать секреты их включения. Большинство людей их просто не знают и не используют.

Хотите знать, какие это кнопочки? Сегодня я опишу  некоторые из них.

Но сначала разберем, за что отвечают почки и как можно определить, в порядке ли они у вас.

В соответствии с канонами китайской медицины, почки отвечают :

• за репродуктивную функцию,
• за выделительную функцию (моча и кал),
• за хранение семени,
• за рост и развитие,
• за удержание энергии ци в органах,
• за сексуальную энергию,
• за воду в организме.

Что ослабляет почки?

По теории У-Син, эмоция почек — страх. Поэтому именно эмоции тревоги и страха ослабляют почки. Тело меридианов, или энергетическое тело, по сути является мостиком между физическим телом и телом мыслей и эмоций.

Воздействуя на канал почек, можно воздействовать и на тонкое тело и избавиться от страхов и тревог.

Это ответ на много раз повторяющиеся вопросы от моих подписчиков «как избавиться от страхов». Вот одно из последних писем, от Валентины: «Здравствуйте, подскажите пожалуйста, смогу ли я избавиться от страхов заболеть тяжелыми заболеваниями с помощью ваших методик? Смогу ли избавиться от онкофобии?». Вот пример одной из методик избавления от страхов. Надеюсь, Валентина, Вы воспользуетесь советами из этой статьи и перестанете бояться.

Но первое, что нужно сделать, так это взять ответственность за свое здоровье на себя, а не перекладывать ее на врачей и на таблетки.

И еще раз повторю: постоянные страхи- это признак ослабленных почек.

Какие еще симптомы говорят о том, что вам необходимо обратить внимание на почки?

Это тянущие боли в пояснице, звон, шум в ушах, падение слуха (по У-син уши-это отверстие канала почек), выпадение волос, расшатывание зубов, плохой сон,частые переломы костей. Это не исчерпывающий перечень, нужно оценивать все симптомы в комплексе.

Но не избавившись от тревог и страхов, вы не получите здоровые почки.

Итак, наконец уже перейдем к рекомендациям

Как укрепить канал почек за 5 минут в день

Возможно, вы встречали это простое упражнение в цигун.

Оно называется «Золотой петух стоит на одной ноге» (меня приводят в восторг такие названия упражнений!).

Что дает это упражнение?

Цель его в том, чтобы вызвать приток энергии и крови к ногам. Из теории меридианов известно, что канал почек — это ножной канал и начинается он в центре стопы, в точке Юн Цюань (смотрите на рисунке).

Как выполняется упражнение?

Очень просто. Встаньте прямо, руки можно поставить на пояс. Поднимите вверх (невысоко) согнутую в колене левую ногу, закройте глаза и считайте про себя или вслух, сколько времени вы сможете удерживать равновесие без всяких опор.

Если меньше 15 секунд- вам нужно всерьез заниматься своим здоровьем.

Это упражнение, кстати, входит в систему определения биологического возраста, которую скоро планирую опубликовать на сайте.

Хороший показатель- простоять больше 1 минуты!

Затем передохните и сделайте на второй ноге.

Если у вас совсем плохое состояние здоровья, начните это упражнение, подставив опору с одной стороны или с двух, чтобы вы не упали, если потеряете равновесие. Делайте сначала столько времени, сколько можете. Если у Вас в доме есть узкий коридор, то можно начинать делать там, держась двумя руками за стены.

Если вы будете практиковать это упражнение каждый день ( а его можно делать и несколько раз в день), то вы быстро увеличите продолжительность балансировки, улучшите эмоциональное состояние (в части страхов и тревог), а также состояние почек.

На рисунка усложненный вариант выполнения упражнения. На начальном этапе делайте так, как я описала.

Очень важное замечание!

Когда делаете упражнение, сосредоточьтесь на точке середины стопы Юн Цюань той ноги, на которой вы стоите. Этим вы будете тренировать свою волю. Согласно Императорскому Лечебнику, воля также связана с каналом почек. Это позволит вам научиться концентрироваться и поможет удерживать равновесие. При выполнении упражнения позвоночник держите прямо, как будто за макушку вы привязаны канатом к потолку.

Не поднимайте ногу высоко- это уже для профессионалов.

Если совсем не можете сделать упражнение, то начните с ходьбы на коленях (описание в статье : Китайский рецепт- как убрать боли в коленях). При выполнении ходьбы на коленях кровь поступит в колени, а уже потом будет легче выполнить «Золотой петух стоит на одной ноге».

Какие есть противопоказания?

Не рекомендуется выполнять это упражнение тем, у кого сильный варикоз или тромбофлебит, а также при острых заболеваниях суставов. Вам нужно проконсультироваться со специалистом, ведь стояние на одной ноге существенно увеличивает на нее нагрузку!

Конечно, лучше выполнять упражнение босиком на земле, но если нет возможности, то можно и в удобной обуви.

И это была одна из волшебных кнопочек, о которых я вам говорила.

Еще одна волшебная кнопочка- это прочесывание волос. При массаже головы одновременно происходит не только укрепление канала почек, но и укрепление луковиц волос. Волосы перестают выпадать!Подробно я описывала это упражнение в статье: Китайская медицина – 16 основных правил сохранения здоровья

Следующее упражнение- это простукивание зубов. Описание простое- стучите зубами друг о друга. Выполнять можно везде- на работе и дома, находясь в пути. Особенно рекомендуется (не смейтесь!) во время мочеиспускания. Это упражнение к тому же и профилактика парадонтоза.

Но концентрироваться во время этого упражнения нужно также на точке Юн Цюань.

Одной из функции почек является (как я уже писала выше) удержание ци. Для улучшения этой функции есть прекрасное упражнение- глубокое брюшное или диафрагмальное  дыхание. Можно подробнее посмотреть технику его выполнения в статье:  Как понизить давление – восточные практики.

Выполняйте эти простые рекомендации и наслаждайтесь результатом. Не забудьте поделиться своими успехами в комментариях.

Всех Вам Благ!

Как укрепить канал почек за 5 минут в день    79голосовСредняя оценка: 4.6 из 5 Похожие записи:

Активные точки меридиана почек

Меридиан почек симметричен относительно вертикальной оси тела. Начинается на подошвенной области у 5-го пальца стопы. Проходит по стопе, поднимается вверх по внутренней поверхности голени, внутренне-задней поверхности бедра. Далее меридиан идет по внутренней поверхности позвоночника, доходит до почки и опускается вниз.

Рис. 4.8, а

Рис. 4.8, б

Первая ветка меридиана идет от мочевого пузыря, поднимается вверх, проходит через печень и диафрагму. Далее меридиан входит в легкие, проходит трахею и выходит на языке. Вторая ветка исходит от легких, подходит к сердцу, соединяясь с меридианом перикарда.

Меридиан почек функционально связан с мочевым пузырем, легкими, сердцем. Активен с 17 до 19 часов. На симметричных меридианах почек описано по 27 точек. Главные точки меридиана: возбуждающая точка – 7 Фу-лю, успокаивающая точка – 1 Юн-цюань, противоболевые точки – 5 Шуй-цюань, 8 Цзяо-синь, 9 Чжу-бинь.

1. Юн-цюань («бурлящий источник, родник») расположена в середине подошвы, между 2-й и 3-й плюсневыми костями, в углублении, образующемся при поджатии пальцев стопы (в углублении в середине подошвы). Юн-цюань используют в критических состояниях и для лечения многих болезней плотных органов, поскольку является точкой-истоком меридиана почек (то есть энергия почек проходит в Юн-цюань близко под кожей).

2. Жань-гу («впадина») расположена в углублении кпереди от нижнего края бугорка ладьевидной кости. Лечебный эффект от воздействия на Жань-гу: лечение гинекологических заболеваний (маточные кровотечения, дисменорея, бесплодие, выпадение матки, зуд вульвы); лечение импотенции, болезненного мочеиспускания, задержки мочи; лечение болезней дыхательных путей (одышка, кашель с отхаркиванием крови, боль в горле); лечение нервных расстройств; лечение болезней желудочно-кишечного тракта (понос, снижение аппетита).

3. Тай-си («большой горный ручей») расположена в углублении между медиальной лодыжкой и пяточным сухожилием. Тай-си является точкой-быстриной для плотных органов (о том, что такое плотные органы, читайте в конце статьи Меридиан мочевого пузыря). Воздействие на Тай-си полезно: при болезнях половой и урологической сферы; при головных болях, головокружении, шуме в ушах, снижении слуха, приливах жара, бессоннице, сердцебиении; болях в позвоночнике и нижних конечностях; при болезнях пищеварительного тракта (боль в эпигастральной области, вздутие и урчание в животе, отрыжка, рвота, понос, запор, снижение аппетита).

4. Да-чжун («большая пятка») расположена кпереди от места прикрепления пяточного сухожилия к пяточной кости. Эффект от воздействия на точку: лечение сдавленности в грудной клетке, болей в шее, пояснице и позвоночнике, болей в пятке, крестце, задней поверхности бедра, подколенной ямке, икроножной мышце; облегчение при затрудненном мочеиспускании; лечение геморроя и носовых кровотечений; лечение расстройств жизненного духа шэнь (испуг, страх, депрессия, снижение памяти, сонливость, бессонница).

5. Шуй-цюань («родниковая вода») распложена кзади и книзу от медиальной лодыжки. Ее простукивают при гинекологических заболеваниях (аменорее, альгоменорее, дисменорее, маточных кровотечениях, выпадении матки); при затрудненном мочеиспускании; для лечения слабости и нарушения чувствительности в нижних конечностях; улучшения зрения, избавления от болей в животе.

6. Чжао-хай («отраженное море») расположена в углублении у нижнего края медиальной лодыжки. Она традиционно используется при нарушении чувствительности в нижних конечностях; при женских болезнях; при заболеваниях горла и глотки; при задержке или недержании мочи; при болезнях пищеварения (вздутие, тошнота, рвота, запоры).

7. Фу-лю («возвратное стремительное течение») расположена у переднего края пяточного сухожилия. Воздействие на Фу-лю полезно: при болезнях пищеварительной системы (боль в животе, вздутие живота, урчание в животе, жар в желудке); при воспалении горла и носовых кровотечениях; при отеке нижних конечностей; при болях в позвоночнике, пояснице и ногах; при мастопатиях и маточных кровотечениях; при бессоннице, сердцебиении, неустойчивых эмоциональных состояниях.

8. Цзяо-синь («пересечение добродетелей») расположена на 0,5 цуня кпереди от точки 7 Фу-лю, у заднего края внутренней поверхности большеберцовой кости. Точка используется для лечения: женских болезней из-за недостатка ци почек (дисменорея, аменорея, маточные кровотечения, выпадение матки); болезней нарушения водного обмена (задержка мочи, затрудненное мочеиспускание); болей по внутренней поверхности бедра, слабости и нарушения чувствительности в нижних конечностях.

9. Чжу-бинь («твердый надколенник») расположена ниже медиального брюшка икроножной мышцы, на 5 цуней прямо вверх от точки 3 Тай-си. Точка используется при судорогах икроножной мышцы, слабости в нижних конечностях, боли в стопе и голени.

10. Инь-гу («впадина на инь (внутренней стороне)») находят при согнутой в коленном суставе ноге на внутреннем конце подколенной складки, между сухожилиями полуперепончатой и полусухожильной мышц.

Простукивание полезно при болезнях ян-органов, то есть полых органов (о том, что такое полые органы см. в конце предыдущей статьи Меридиан мочевого пузыря), в том числе при вздутии живота, рвоте и поносе. Хороший эффект от воздействия на точку Инь-гу достигается при лечении болезней почек, которые могут быть выражены импотенцией, затрудненным мочеиспусканием и изменением цвета мочи, болью и опуханием суставов и болью на внутренней поверхности голени и бедра (то есть проблемами, к которым ведет задержка мочи); при лечении болезней половых органов (зуд вульвы, боль наружных половых органов у женщин, боль в нижней части живота у женщин и мужчин с иррадиацией в наружные половые органы).

11. Хэн-гу («поперечная кость») расположена на 0,5 цуня кнаружи и на 5 цуней ниже пупка. Точка традиционно используется при лечении болезней половой сферы: боль в наружных половых органах, поллюции, импотенция, затрудненное мочеиспускание, задержка мочи, недержание мочи, гонорея, дисменорея, аменорея.

12. Да-хэ («поперек толстого кишечника») расположена на 4 цуня кнаружи от пупка. Точка используется при сексуальных расстройствах и климактерическом неврозе; для лечения болей в животе, избавления от поноса, дизентерии, судорог конечностей.

13. Ци-сюэ («точка ци») расположена на 0,5 цуня кнаружи и на 3 цуня ниже пупка. Основные показания к ее использованию: мочеполовые расстройства (аменорея, дисменорея, маточные кровотечения, бели, бесплодие у женщин; затрудненное мочеиспускание у мужчин); понос; боль в пояснице и позвоночнике.

14. Сы-мань («4 болезни») расположена на 0,5 цуня кнаружи и на 2 цуня ниже пупка. Название связано с лечением четырех типов болезней переполнения: 1) затвердения ниже пупка, грыжа; 2) скопление крови в матке; 3) озноб, вздутие живота, камень мочеточника; 4) дизентерия, понос, боль в животе.

15. Чжун-чжу («середина отмели, островка») расположена на наружной поверхности кисти, между сухожилиями мизинца и безымянного пальца, на 1,5 цуня назад от кожной перепонки между пальцами.

Эффект от воздействия на Чжун-чжу: повышение остроты слуха; избавление от лихорадочных состояний, головной боли; улучшение перистальтики кишечника; лечение суставов рук (локтевого, плечевого, запястных), а также болей в спине и позвоночнике).

16. Хуан-шу («оболочка акупунктурной точки») расположена на уровне пупка и на 0,5 цуня в сторону от средней линии живота. Эффект от воздействия на точку: нормализация мочеиспускания; лечение болей в животе, облегчение при вздутии, распирании, неприятных ощущениях в эпигастральной области, при рвотах и запоре.

17. Шан-цюй («изгиб звука шан (звук металла)») расположена на 0,5 цуня кнаружи и на 2 цуня выше пупка. Показания к использованию: болезни кишечника и желудка (брожение в животе, понос, запор, снижение аппетита); воспаление и покраснение глаз.

18. Ши-гуань расположена на 0,5 цуня кнаружи и на 3 цуня выше пупка. Воздействие на Ши-гуань благотворно влияет: при бесплодии; при болезнях кишечника и желудка (запорах, боли, затвердении в животе, рвоте, икоте, отрыжке); при боли и покраснении глаз.

19. Инь-ду («столица Инь (внутренней части туловища)») находится на 0,5 цуня кнаружи от точки 12 Чжун-вань, расположенной на 4 цуня выше пупка. Точка используется при боли в эпигастральной области, животе, грудной клетке и подреберье.

20. Фу-тун-гу («место прохождения пищи в животе») расположена на 0,5 цуня кнаружи от средней линии живота и на 5 цуней выше пупка. Показания к воздействию: болезни эпигастральной области (боль в животе, брожение, тошнота, рвота, понос); болезни сердца (боль в грудной клетке, сердцебиение); болезни легких (кашель, одышка).

21. Ю-мэнь («таинственные ворота») расположена на 0,5 цуня кнаружи и на 6 цуней выше пупка. Точка традиционно используется для снятия болей в эпигастральной области, избавления от тошноты, рвоты, поноса (в том числе с примесями крови), вздутия живота, для улучшения аппетита. Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечения кашля; лечение боли в грудной клетке с иррадиацией в поясницу и спину; улучшение памяти и настроения.

22. Бу-лан («коридор снаружи комнаты») расположена в 5-м межреберном промежутке, на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии. Показания к применению точки: болезни дыхательных путей (кашель, одышка), чувство переполнения и боль в грудной клетке, боль в реберной области.

23. Шэнь-фэн («граница жизненного духа Шэнь») расположена в 4-м межреберном промежутке, на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии. Показания к применению точки: болезни дыхательных путей (кашель, одышка), чувство переполнения и боль в грудной клетке, боль в реберной области, мастит, раздражительность.

24. Лин-сюй («божественный холм») расположена в 3-м межреберном промежутке, на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии. Показания к применению точки: болезни дыхательных путей (кашель, одышка), боль в реберной области, мастит.

25. Шэнь-цан («хранилище жизненного духа Шэнь») расположена во 2-м межреберном промежутке, на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии. Показания к применению: болезни легких; нервные болезни; напряжение мышц задней поверхности шеи.

26. Юй-чжун («внутреннее великолепие») расположена в 1-м межреберном промежутке, на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии. Название связано с тем, что внутрь от точки расположены легкие. И используется она, главным образом, для лечения легких.

27. Шу-фу («средоточие точек») расположена у нижнего края ключицы, на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии. Используется для лечения болезней легких и общей слабости.

Поделитесь на страничке

Следующая глава

МЕРИДИАН ПОЧЕК (VIII; R; N; К)

Относится к системе ножных иньских меридианов, парный, продолжение меридиана мочевого пузыря (рис.29). Начинается на подошве во впадине, образующейся при сгибании пальцев стопы, и, пересекая подошву, выходит к середине медиальной поверхности стопы, образуя затем кзади и книзу от медиальной лодыжки четырехугольник или петлю. От медиальной лодыжки меридиан почти вертикально направляется кверху по медиальной поверхности голени и бедра, располагаясь при этом кзади от меридианов RP и F. Достигнув лобковой кости, он делится на две ветви: поверхностную и глубокую. Последняя входит в крестец, поясничный отдел позвоночного столба и почку. От почки отходят коллатерали меридиана к мочевому пузырю, печени и, проникая через диафрагму, заходят в легкие, сердце, контактируют с меридианом перикарда, направляясь вдоль трахеи к корню языка. Поверхностная ветвь меридиана проходит в области живота наиболее медиально к средней линии, т. е. на расстоянии 0,5 ц. В области грудной клетки меридиан проходит на расстоянии 2 ц от средней линии, заканчиваясь под ключицей точкой шу-фу (R₂₇).

В древних трактатах восточной медицины уделяется большое значение этому меридиану. Вот некоторые из этих данных.

Почки — хранилище «чистой энергии», которая состоит из двух элементов. Один из этих элементов представлен питательными веществами, которые являются материальной основой активности внутренних органов и кишок, в то время как другой является «чистой энергией» самих почек, будучи материальной основой роста, развития и размножения человека. После длительных болезней и серьезных операций больные зачастую жалуются на появление раздражительности, неприятных зрительных ощущений, бессонницу, появление ночных потов и т. д. Китайская медицина считает, что такие явления — следствие «недостаточности чистой энергии почек».

Почки контролируют также кости и функцию костного мозга, следовательно, рост, развитие и восстановление костей зависят от «чистой энергии» почек, идущей на продукцию костного мозга. Существует тесная взаимосвязь между почками и костями. Точки, связанные с почками по этой теории, зачастую используются в ходе акупунктурной анестезии при операциях на костях. Наряду с этим почки контролируют жидкости тела, и при возникновении в них патологических изменений могут развиваться такие заболевания и симптомы, как гипурия, отеки, полпурия, энурез, недержание мочи и др. В древних трактатах большое значение придается связям меридиана почек и легких.

Следуя китайской концепции, меридиан почек держит также под своим контролем некоторые черты характера: решительность, волю и половую активность.

В случаях недостаточности функции почек человек становится инертным, безвольным, нетерпеливым, пугливым, несговорчивым, меланхоличным и неуверенным. Ноги в таких случаях холодные, шея напряженная, все это сопровождается шумом в ушах. Характерно, что «уши — зеркало почек», т. е. состояние раковины уха отражает состояние меридиана почек. Мягкая раковина уха, вялая, цианотичная — признаки «недостаточности энергии» в меридиане. Тогда как упругая, эластичная раковина свидетельствует о нормальном состоянии почек или же об «избыточности энергии» в них. К синдрому «избыточности» относятся и  такие признаки, как необычный прилив энергии, повышенная работоспособность, решительность, чувство внутреннего волнения, иногда — боль в области крестца, поясницы и др. Китайская медицина считает почки «корнями жизни».

Воздействие  на точки меридиана почек влияет больше на застойные явления в грудной клетке при бронхиальной астме, а также на состояния, подобные грудной жабе. Через точки меридиана почек можно воздействовать на ряд менструальных нарушений и в целом на мочеполовую сферу. Кроме того, укалывание точек меридиана почек может нормализовать функцию пищеварительной системы (запор, отрыжка, метеоризм, диспепсия, рвота).

Нижние точки меридиана почек действенны при неврастении и эпилепсии. В некоторых случаях использование точек меридиана почек приводит к успеху при лечении гипертонических и гипотонических состояний, нарушений сердечно-сосудистой системы. Многочисленные точки меридиана почек воздействуют на сексуальную сферу и оказывают влияние на надпочечные железы. Если говорить о чисто органной направленности действия меридиана, то известно, что наиболее стойкий эффект от акупунктуры его точек получен при нарушениях функции почек, матки и ее придатков, желчного пузыря и глотки. Меридиан почки используется также при оперативных вмешательствах на указанных органах для акупунктурной обезболивания.

В меридиан включается 27 БАТ.

R₁. Юн-цюань (бьющий ключом источник) — расположена на подошвенной поверхности между II и III плюсневыми костями, на 2/5 расстояния от кончика II пальца до заднего края пятки. Т. A. подошвенная дуга, медиальный и латеральный подошвенные нервы. Глубина укола 15 мм. Показания: истерическая афазия, охриплость голоса, афония, кашель, острый тонзиллит, бесплодие, опущение матки, недержание или задержка мочи, судороги мышц нижних конечностей, судороги у детей, эпилепсия.

R₂. Жань-гу (долина испытания) — на середине медиальной поверхности стопы, кпереди от бугорка ладьевидной кости, во впадине. Т. А.; ветви большеберцовых артерий, большеберцовый нерв. Глубина укола 15 мм. Показания: ларингит, миокардит, тонзиллит, слюнотечение, рвота и заболевания мочеполовой сферы (цистит, эпидидимит, недержание мочи, бесплодие, нарушение менструального цикла, зуд вульвы), судороги у детей. Вместе с R1 иногда оказывают диуретическое действие.

R₃. Тай-си (большой поток) — между медиальной лодыжкой и пяточным сухожилием. Т. A. та же. Глубина укола 10 мм. Показания: болезни органов дыхания, полости рта, висцеральные спазмы, боль в области сердца.

R₄. Да-чжун (большая чаша) — на середине расстояния от точки тай-си до точки шуй-цюань, кнутри от места прикрепления пяточного сухожилия, во впадине. Т. А.: задняя большеберцовая артерия, большеберцовый нерв и медиальные кожные ветви голени. Глубина укола 10 мм. Показания: пароксизмальная тахикардия, психоз, стоматит, рвота, запор, меноррагия, поясничная боль.

R₅. Шуй-цюань (водный источник) — на медиальной поверхности середины пяточной кости. Т. А.: пяточные ветви болынеберцового нерва и медиальные кожные ветви голени. Глубина укола 12 мм. Показания: аменорея, гипоменорея, полиурия.

R₆. Чжао-хай (светящееся море) — ниже медиальной лодыжки, на границе тыльной и подошвенной поверхностей кожи стопы. Т. А.: задняя большеберцовая артерия, медиальный подошвенный нерв и медиальные кожные ветви голени. Глубина укола 10 мм. Показания: сухость слизистой оболочки полости рта, общая слабость, тонзиллит, кишечная колика, нарушения менструального цикла, бессонница, атония вен, ожирение.

R₇. Фу-лю (обратный поток) — кзади от точки цзяо-синь, выше верхнего края медиальной лодыжки на 2 ц. Т. А.: ветви задней большеберцовой артерии и большеберцового нерва, медиальные кожные ветви голени. Глубина укола 10 мм. Показания: миелит, заболевания мочеполовых органов, ночной пот, люмбаго, зубная боль, кровотечение из геморроидальных узлов, артериальная гипотензия.

R₈. Цзяо-синь (переменчивое доверие) — у заднего края большеберцовой кости, выше верхнего края медиальной лодыжки на 2 ц. Т. А.: та же. Глубина укола 12 мм. Показания: заболевания мочеполовых органов.

R₉. Чжу-бинь (строящаяся плотина) — у места перехода икроножной мышцы в пяточное сухожилие, выше верхнего края медиальной лодыжки на 5 ц. Т. А.: та же. Глубина укола 15мм. Показания: эпилепсия, судорога икроножной мышцы, глоссит, импотенция.

R₁₀. Инь-гу (долина инь) — кнутри от центра подколенной ямки, кзади от медиального мыщелка большеберцовой кости, между сухожилиями полусухожильной и полуперепончатой мышц бедра. Т. А.: ветви подколенной артерии, большеберцового нерва, задний кожный нерв бедра и внутренний запирательный нерв. Глубина укола 12 мм. Показания: боль в области внутренней поверхности бедра, гонит, заболевания мочеполовых органов.

R₁₁. Хэн-гу (поперечная кость) — на уровне лобка, кнаружи от средней линии живота на 0,5 ц. Т. А.: ветви нижней и поверхностной надчревной артерий, наружная половая артерия и подвздошно-подчревный нерв. Глубина укола 15 мм. Показания: недержание мочи, поллакиурия, поллюции, гиперемия конъюнктивы, кератит, болевые синдромы органов малого таза.

R₁₂. Да-хэ (большое сияние) — выше лобка на 1 ц и кнаружи от средней линии живота 0,5 ц. Т. А.: ветви нижней и поверхностной надчревной артерий, передние кожные ветви межреберных нервов. Глубина укола 15…30 мм. Показания: импотенция, боль в области полового члена, аспермия, хронический кольпит, гиперемия конъюнктивы. кератит.

R₁₃. Ци-сюе (точка энергии) — выше лобка 1 ц и кнаружи от средней линии живота 0,5 ц. Т. А.: та же. Другие данные те же.

R₁₄. Сы-мань (4-кратная полнота) — выше лобка 3 ц и кнаружи от средней линии живота 0,5 ц. Т. А.: та же. Глубина укола 20…30 мм. Показания: заболевания кишок и половых органов.

R₁₅. Чжун-чжу (средняя река) — выше лобка 4 ц и кнаружи от средней линии живота 0,5 ц. Т. А.: та же. Другие данные те же.

R₁₆. Хуан-шу (точка согласия жизненных центров) — на уровне пупка, кнаружи от средней линии живота 0,5 ц. Т. А.: нижняя надчревная артерия, передние кожные ветви межреберных нервов. Глубина укола 30 мм. Показания: болезни желудка и кишок.

R₁₇. Шан-цюй (мелодия купца) — выше пупка 2 ц и кнаружи от средней линии живота 0,5 ц. Т. А.: верхняя надчревная артерия, ветви межреберных нервов. Глубина укола 20…30 мм. Показания: те же.

R₁₈. Ши-гуанъ (каменная граница) — выше пупка 3 ц и кнаружи от средней линии 0,5 ц. Т. А.: та же. Другие данные те же.

R₁₉. Инь-ду (столица инь) — выше пупка 4 ц и кнаружи от средней линии 0,5 ц. Т. А.: та же. Глубина укола 20…30 мм. Показания: заболевания органов дыхания, желудка и кишок.

R₂₀. Фу-тун-гу (проникающая долина) — выше пупка 5 ц и кнаружи от средней линии живота 0,5 ц. Т. А.: та же. Глубина укола 15 мм. Показания: те же.

R₂₁. Ю-мэнь (ворота темноты) — выше пупка 6 ц и кнаружи от средней линии живота 0,5 ц. Т. А.: верхняя надчревная артерия, передние кожные ветви межреберных нервов. Глубина укола 15 мм. По к а з а н и я: отрыжка, слюнотечение, заболевания печени.

R₂₂. Бу-лан (коридор для прогулок) — в пятом межреберье, кнаружи от средней линии 2 ц. Т. А.: межреберный сосудисто-нервный пучок. Глубина укола 10 мм. Показания: заболевания органов дыхания, пищевода, желудка.

R₃₃. Шэнь-фэн (печать духа) — в четвертом межреберье, кнаружи от средней линии 2 ц. Т. А.: та же. Другие данные те же.

R₂₄. лин-сюй (пустота духа) — в третьем межреберье, кнаружи от средней линии 2 ц. Т. А.: та же. Глубина укола 10 мм. Показания: межреберная невралгия, заболевания органов дыхания, снижение обоняния, воспаление молочной железы, невротические нарушения у женщин.

R₂₅. Шэнь-цан (хранилище духа) — во втором межреберье, кнаружи от средней линии на 2 ц. Т. А.г та же. Другие данные те же.

R₂₆. Юй-чжун (в сомненье) — в первом межреберье, кнаружи от средней линии груди 2 ц. Т. А.: ветви реберно-шейного ствола, межреберные нервы, передние ветви грудных нервов. Глубина укола 10 мм. Показания: заболевания органов дыхания.

R₂₇. Шу-фу (мастерская согласия) — у нижнего края ключицы, кнаружи от средней линии груди 2 ц. Т. А.: ветви молочной железы, медиальный и латеральный грудные нервы, подключичный нерв. Глубина укола 10 мм. Показания: бронхит, икота, рвота, слюнотечение.

Используемые источники:

• http://medikal-portal.ru/kitayskayamedicina/meridian-pochek-r/
• http://spinor.ru/information/atlases/acupressure-points/r/
• https://www.prodolgoletie.ru/kak-ukrepit-kanal-pochek-za-5-minut-v-den/
• https://info.wikireading.ru/75516
• https://refl.info/meridian-pochek.html