Что такое дизурия, какие симптомы должны стать причиной обращения к специалисту, насколько сложно справиться с патологией? Вопросов, которые возникают у мужчин и женщин, впервые столкнувшихся с нарушениями процесса мочеиспускания, возникает немало.
Без помощи врача справиться с проблемой сложно – только специалист определит вид патологии, назначит эффективное лечение, даст рекомендации для профилактики.
Нормальное мочеиспускание и дизурия
Дизурия — это нарушение мочеиспускания. Чтобы выявить наличие патологии, нужно знать нормы, отклонение от которых явно свидетельствует о проблемах с выведением мочи. Наполнение мочевого пузыря занимает от 3 до 5 часов, зависит это от количества жидкости, которая поступила в организм за это время.
У здоровых взрослых людей на опорожнение мочевого пузыря уходит в среднем не более 20 секунд. В сутки процесс выведения мочи повторяется до 10 раз. Именно на эти показатели равняются, чтобы выявить нарушение отхождения урины.
Проблемы с мочеиспусканием появляются при нарушении функций мочевого пузыря. Процессы наполнения мочевого пузыря и удержания урины зависят от согласованности действий детрузора и сфинктеров. Сбой в работе может спровоцировать нарушения, к которым и относится дизурия.
Виды дизурии
В зависимости от нарушений накопления и выведения мочи выделяют несколько форм дизурии, каждая из которых имеет свои особенности и признаки. Выделить можно следующие виды расстройств мочеиспускания:
- Ишурия. Нарушения в процессе накопления и выделения урины. Основная причина патологии – снижение мышечного тонуса. У мужчин проблема появляется на фоне воспаления простаты или онкологических заболеваний, у женщин – при хроническом цистите. Самостоятельно полностью освободить мочевой пузырь не получается, постоянно возникают позывы к мочеиспусканию.
- Странгурия. После полного выведения мочи остается ощущение наполненности мочевого пузыря, опорожнение сопровождается болезненным дискомфортом в области живота и лобка.
- Энурез. Недержание мочи, которое происходит постоянно. Выделение урины происходит в небольших количествах при отсутствии позыва.
- Поллакиурия. После позыва к мочеиспусканию выделяется незначительное количество жидкости. Различают несколько форм поллакиурии: ночную, постоянную, дневную.
Независимо от формы дизурии, обратиться к доктору нужно при первых тревожных признаках. Меры предосторожности помогут не допустить опасных для здоровья последствий.
Причины нарушений мочеиспускания
Причин возникновения дизурии есть немало, во время диагностики врач обязательно выяснит, что именно привело к развитию патологии. Дизурический синдром провоцируют такие факторы:
- переохлаждение организма;
- злоупотребление спиртными напитками;
- заболевания нервной системы;
- менструации;
- сахарный диабет;
- беременность;
- постоянные стрессы;
- переутомление;
- прием некоторых препаратов, воздействующих мочевыделительную систему;
- хронический цистит;
- аденома простаты (у мужчин);
- инфекция или воспаление мочевых путей;
- болезни почек, печени.
Нередко дизурия является следствием какого-либо заболевания мочеполовой системы, особенно если отсутствовало своевременное лечение. Опухолевые образования в области малого таза, некоторые эндокринные болезни, даже избыточный вес тоже способны спровоцировать патологии выведения урины.
Симптомы дизурии
Основные симптомы патологии зависят от формы дизурии и заболевания, которое стало причиной затрудненного мочеиспускания. Главные дизурические проявления, свидетельствующие о нарушениях в работе мочевого пузыря:
- хронические или острые нарушения в процессах накапливания урины. Это может быть выделение жидкости во время сна без позывов, частые дневные походы в туалет, недержание мочи;
- ощущение неполного опорожнения;
- нарушения, происходящие в процессе выделения урины (ослабление силы струи, сильное разбрызгивание, появление капель после полного освобождения пузыря).
Наиболее опасной считается патология, когда процесс опорожнения мочевого пузыря сопровождается нестерпимыми болями, резями и жжением. Обратиться к доктору нужно немедленно – это позволит провести своевременную диагностику и приступить к лечению, которое предупредит развитие опасного заболевания.
Осложнения и последствия
Если при дизурии больной не обратился немедленно к врачу для диагностики и лечения, это может вызвать различные последствия. В первую очередь она становится причиной ухудшения качества жизни. Также повышается риск развития инфекционных и воспалительных процессов в мочеполовой системе.
Проблемы с выведением урины – основная причина накапливания в организме вредных веществ. Последствия довольно серьезны – интоксикация может стать причиной летального исхода.
Если обратиться к специалисту при первых проявлениях, справиться с заболеванием проще, чем после проникновения инфекции и развития воспалительного процесса. В некоторых ситуациях не обойтись без оперативного вмешательства, которое поможет нормализовать процесс мочеиспускания и снимет болезненные ощущения.
Диагностика
Точно определить основное заболевание поможет диагностика. Перед проведением обследования придется пройти несколько осмотров, для этого обратиться к урологу, гинекологу и невропатологу.
Исследования, которые помогут определить причину дизурии:
- сбор анамнеза, позволяющий получить информацию о симптомах заболевания;
- анализ крови;
- анализ мочи, позволяющий выявить отклонения в ее составе или наличие бактерий;
- цистоскопия.
Комплексные исследования необходимы, поскольку спровоцировать дизурию могут многие факторы. Патология может свидетельствовать о нескольких опасных заболеваниях, каждое из которых имеет свои особенности и требует определенного лечения.
Лечение
Лечение определяется только врачом после точной диагностики. Тактика терапии при дизурическом синдроме зависит от характера основного заболевания и наличия осложнений. В основном терапию направляют на избавление от болезненных ощущений и дискомфорта, который вызывается нарушениями процесса выведения урины.
В большинстве случаев для избавления от патологии достаточно консервативного лечения. При серьезных нарушениях в работе мочеполовой системы врач назначает хирургическое вмешательство. Обычно после операции реабилитация происходит без проблем, мочевой пузырь и его мышечный аппарат полностью восстанавливают свои функции.
Комплексное воздействие на заболевание предполагает нескольких этапов. Для укрепления мышц, которые играют немаловажную роль в опорожнении мочевого пузыря, назначаются специальные упражнения. Комплекс занятий разрабатывается специалистом индивидуально, исходя из особенностей организма и общего состояния здоровья пациента, характера заболевания. Особенность тренировок – все упражнения направлены на нормализацию процесса мочеиспускания.
Обязательное условие – пересмотр ежедневного рациона. Не рекомендуется употреблять продукты, обладающие мочегонным действием. Питьевой режим должен быть урегулирован – рекомендуется не превышать дневную норму употребления жидкости (2-2,5 л).
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение проводится тоже комплексно. Назначается несколько средств для излечения основного заболевания и снятия симптомов. Чаще всего назначаются:
- антибактериальные препараты;
- противогрибковые и противовирусные лекарства;
- препараты, снимающие болезненные ощущения;
- лекарства, обладающие расслабляющим воздействием (для снятия напряжения в мышцах малого таза);
- успокоительные средства (особенно если проблемы с мочеиспусканием вызваны нервными расстройствами, стрессами, эмоциональным перенапряжением);
- средства, нормализующие иннервацию органов малого таза (для восстановления нормальной работы мочевого пузыря).
При смещении или деформации органов мочеполовой системы врач может порекомендовать вспомогательные устройства для удержания их в нормальном положении. Обычно для этого не нужна госпитализация, но при осложнениях доктор рекомендует стационарное лечение, позволяющее наблюдать за состоянием больного.
Дизурия у женщин нередко появляется на фоне старения организма. При климаксе, который сопровождается нарушениями выведения мочи, назначаются средства для регулирования уровня гормонов. Нормализация гормонального фона позволяет справиться с дизурией без дополнительной терапии.
В случаях осложнений, если лечение с использованием препаратов или специальных упражнений неэффективно, врач может назначить электростимуляцию мышц, находящихся в промежности. Процедура несложная, но имеет ряд противопоказаний. Нередко доктор рекомендует комплексное лечение – применение лекарств и электромиостимулятора. Это позволяет справиться с заболеванием за короткое время и не допустить развития осложнений.
Профилактика
Предотвратить дизурию можно одним способом – соблюдать правила профилактики, рекомендуемые специалистами. Основной способ избежать неприятной и болезненной патологии – своевременное лечение заболеваний мочеполовой системы. Не следует пытаться справиться с болезнями самостоятельно – применение сильнодействующих препаратов без назначения врача способно вызвать дополнительные проблемы.
Основные правила профилактики, которые рекомендуется соблюдать постоянно:
- следить за весом, не допускать ожирения или стремительного похудения;
- вести здоровый образ жизни (заниматься не требующими перенапряжения видами спорта – плаваньем, скандинавской ходьбой, катанием на велосипеде);
- придерживаться правил личной гигиены;
- избегать поднятия тяжестей без необходимости;
- пересмотреть ежедневный рацион;
- не терпеть, если очень нужно в туалет.
Женщинам не рекомендуется избегать осмотров у гинеколога. Нередко специалист определяет заболевание еще на первых этапах развития, что позволяет предпринять немедленные меры по его устранению.
Дизурия – патология, которая сама по себе доставляет немало неудобств, но не следует забывать о том, что свидетельствовать она может о тяжелых заболеваниях мочеполовой системы. Только своевременная помощь специалистов способна остановить болезнь, не допустить ее развития. Не рекомендуется пытаться применять для лечения патологии домашние средства или аптечные препараты без назначения врача – это может привести к необратимым нарушениям в организме.
Дизурия – это термин, используемый для обозначения боли при мочеиспускании. Хотя болезненное мочеиспускание чаще встречается у женщин, мужчины и женщины любого возраста могут испытывать это состояние.
Причиной дизурии чаще всего становится какая-либо инфекция, такая как инфекция мочевыводящих путей (ИМП) или заболевания передающиеся половым мутем (ЗППП), но она также может быть признаком более серьезного основного заболевания, такого как сахарный диабет или даже рак.
Согласно отчету, опубликованному в 2017 году в научном журнале Open Forum Infectious Diseases, количество ИМП – основной причины дизурии – в период между 1998 и 2011 годами увеличилось на 52%. Исследователи отмечают, что пожилые пациенты и женские популяции испытали больший рост, чем другие популяции.
Еще одним неприятным выводом из отчета является резкое увеличение числа госпитализаций и затрат на лечение из-за увеличения устойчивости к противомикробным препаратам при лечении симптомов инфекции мочевыводящих путей.
Часто боль или дискомфорт описываются как легкое или умеренное жжение. Однако у некоторых боль может быть довольно сильной. Симптомы обычно уменьшаются после лечения дизурии с акцентом на основную инфекцию. При возникновении ЗППП важно, чтобы оба партнера лечились от инфекции, чтобы предотвратить рецидив.
Также доступны эффективные природные средства, которые помогают укрепить иммунную систему, бороться с инфекцией и облегчить выздоровление, уменьшая жжение, зуд, боль и общий дискомфорт при дизурии.
–>
Признаки и симптомы дизурии
Дизурия – это медицинский термин, используемый для определения боли или дискомфорта, возникающих при мочеиспускании. Это состояние может быть слабо выраженным, или жжение, зуд или боль могут быть довольно серьезными.
Вот общепризнанные симптомы дизурии:
- Общий дискомфорт при мочеиспускании;
- Ощущение жжения или покалывания при мочеиспускании;
- Ощущение зуда во время или после мочеиспускания;
- Боль во время или после мочеиспускания;
- У женщин дискомфорт может ощущаться как внутри, так и снаружи – внешняя боль обычно вызывается воспалением кожи, в то время как инфекция мочевыводящих путей может вызывать внутреннюю боль;
- Мутная моча, вызванная ИМП, камнями в почках, сахарным диабетом или гонореей;
- Гематурия, или кровь в моче, также может сопровождать боль при мочеиспускании – если ваша моча темно-красного, коричневого, розового или оранжевого цвета, важно проконсультироваться с врачом, так как для определения причины понадобятся анализы.
Причины и факторы риска дизурии
У женщин дизурия часто является результатом следующего:
- Бактериальный вагиноз
- Вагинальная грибковая (дрожжевая) инфекция
- Инфекция мочевыводящих путей
- Воспаление мочеиспускательного канала
- Половой акт
- Клизма
- Противозачаточные губки
- Спермициды
- Мыло
Дизурия у мужчин часто вызывается следующим:
- Инфекция мочевыводящих путей
- Заболевание простаты
- Простатит
- Рак
Дизурия у обоих полов может быть вызвана следующим:
- Камни в мочевом пузыре или почках
- ЗППП, включая хламидиоз, гонорею и генитальный герпес
- Воспаление мочевого пузыря
- Почечная инфекция
- Интерстициальный цистит
- Диета
- Некоторые химиотерапевтические препараты
- Лучевая терапия в области таза
У детей дизурия может возникнуть, если у них имеется пузырно-мочеточниковый рефлюкс, при котором моча оттекает из мочевого пузыря в почки, или если есть обструкция в мочевыводящих путях.
Вот факторы риска возникновения дизурии:
- Женский пол
- Беременность
- Сахарный диабет
- Увеличенная простата
- Камни в почках
- Болезнь мочевого пузыря
- Использование мочевого катетера
- Отказ от использования презервативов и/или несколько половых партнеров
Традиционное лечение дизурии
Случайный дискомфорт во время мочеиспускания не является редкостью, но, если он сопровождается другими симптомами, включая лихорадку, частое мочеиспускание, боль в спине, аномальные выделения из влагалища или мочеиспускательного канала, или, если боль усиливается, важно обратиться к врачу.
Диагностика дизурии требует медицинского обследования, которое для женщин может включать обследование органов малого таза. Для определения причины скорее всего будут назначены анализ крови и анализ мочи.
Как только инфекция, вызывающая дизурию, была диагностирована, можно начинать лечение. Обычное лечение дизурии может включать в себя:
- Прием антибиотиков для подавления бактериальных инфекций или ЗППП
- Противогрибковые препараты для дрожжевых инфекций влагалища
- Прием болеутоляющего средства, специально разработанного для облегчения боли, связанной с инфекцией мочевыводящих путей
7 естественных методов лечения дизурии (болезненного мочеиспускания)
Вот 6 естественных методов лечения дизурии.
1. Пейте больше воды
Хотя это может вызвать увеличение частоты мочеиспусканий, употребление большего количества воды, чем вы обычно пьете, может помочь вывести токсины и уменьшить болезненность мочеиспускания.
Если вы живете в районе с загрязненной водой или водой сомнительного качества, вы можете приобрести систему фильтрации воды. Ключ в том, чтобы оставаться гидратированным, выпивая 30 мл воды на кг своего тела каждый день.
2. Пробиотики
Добавление дружественных бактерий в ваш желудочно-кишечный тракт с помощью приема пробиотиков может помочь бороться с болезнетворными бактериями и грибками, которые могут вызвать дизурию. В качестве бонуса, если у вас диагностирована инфекция мочевыводящих путей, ЗППП или дрожжевая инфекция, и вам прописаны антибиотики, пробиотики могут помочь нейтрализовать негативные побочные эффекты этих препаратов.
В дополнение к высококачественной пробиотической добавке, когда вы боретесь с инфекцией, обязательно включайте в свой рацион большое количество пробиотических продуктов. Добавьте кефир в свой коктейль после тренировки, квашеную капусту или кимчхи на свою тарелку, чашку йогурта к своему завтраку или используйте натуральный яблочный уксус в салатных заправках, чтобы пожинать плоды натуральных пробиотиков.
3. Гвоздичное масло
Исследования показывают, что гвоздичное масло также борется с грамотрицательными и грамположительными бактериями, укрепляя иммунную систему. В отчете, опубликованном в научном журнале Critical Reviews in Microbiology, исследователи выявили, что эвгенол – основное соединение в гвоздичном масле – проявляет противовоспалительное действие и противомикробную активность в отношении грибков и бактерий, показывая, что он обладает широким спектром действия против различных патогенных микроорганизмов.
Если вы решили принимать гвоздичное масло внутрь, делайте это, находясь под наблюдением врача или диетолога, так как его не следует принимать дольше, чем две недели. Также оно противопоказано людям, принимающим разжижающие кровь препараты, или маленьким детям.
4. Витамин C
По данным Кливлендской клиники, витамин C является одним из самых сильных стимуляторов иммунной системы. Во время борьбы с инфекцией крайне важно ежедневно употреблять продукты, богатые витамином C, и принимать высококачественные натуральные пищевые добавки, поскольку организм не производит и не хранит его.
Если вам не нравятся цитрусовые, не волнуйтесь! Есть много других свежих фруктов и овощей, богатых витамином C, которые следует включить в свой рацион.
Употребляйте клубнику, киви, папайю, гуаву, ананасы и манго, а также брокколи, болгарский перец и брюссельскую капусту.
5. Кардамон
Это ароматное семя связано с имбирем и предлагает уникальный сладкий и цветочный аромат. Кардамон использовался в течение нескольких поколений в качестве естественного освежителя дыхания, средства для улучшения пищеварения и кровообращения. Он также действует как мочегонное средство, помогая вымывать токсины и задерживать воду.
Кроме того, исследования показывают, что он может убивать определенные виды бактерий, в том числе Streptococcus mutant, Staphylococcus aureus, Candida albicans и Saccharomyces cerevisiae.
Семена кардамона также в настоящее время изучаются на предмет их пользы в отношение сосудистой функции, лечения рака, сухости во рту и тошноты.
Для использования в качестве мочегонного средства, смешайте одну чайную ложку порошка кардамона в одной чашке теплого молока и пейте перед сном каждый вечер. При желании можно добавить немного сырого мёда, чтобы создать красивый цветочный и успокаивающий напиток перед сном.
6. Желтокорень
Желтокорень, который в течение нескольких поколений использовался коренными американцами для лечения простуды, вагинита, инфекций мочевыводящих путей и гонореи, естественно, входит в этот список средств для лечения дизурии.
Он проявляет антимикробную активность против вирусов и бактерий, и является естественным стимулятором иммунной системы. Исследования показывают, что на самом деле он может помочь предотвратить ИМП путем предотвращения прикрепления бактерий к стенке мочевого пузыря.
Кроме того, желтокорень может быть эффективным против вагинита, и он может даже помочь снизить уровень глюкозы в крови у диабетиков 2 типа.
Чтобы бороться с инфекцией, желтокорень в форме капсул следует принимать в дозе от четырех до шести граммов в день. Эта добавка хорошо переносится большинством людей.
На рынке доступны добавки в форме капсул, настоек и чаев. Однако при выборе всегда ориентируйтесь на бренд, который хорошо себя зарекомендовал.
Не принимайте желтокорень более трех недель и поговорите со своим врачом о любых возможных взаимодействиях с лекарствами, которые вы принимаете.
7. Масло орегано
Исследования показывают, что это эфирное масло может бороться с некоторыми видами рака, вирусами, грибком и бактериями. Богатое карвакролом и тимолом масло орегано может помочь вашему организму бороться с инфекцией, вызывающей болезненное мочеиспускание. Исследователи продолжают изучать его влияние на различные заболевания, включая рак толстой кишки, воспаление, легочную функцию и многое другое.
Вы можете использовать масло орегано для лечения кожных инфекций, смешивая его с маслом-носителем. При приеме внутрь необходимо приобретать только «100% терапевтическое масло». Во время борьбы с инфекцией принимайте три капли масла орегано два раза в день в течение 10 дней. Вы можете добавить масло орегано в любой холодный напиток или еду по вашему выбору. Вы также можете ежедневно принимать 600 мг масла орегано в форме капсул.
Профилактика дизурии
Поскольку дизурия, как правило, вызывается инфекцией, важно укреплять иммунную систему и избегать действий, которые повышают риск инфицирования. Профилактика очень важна, поскольку мы видим все большую и большую устойчивость к антибиотикам по всему миру. Гарвардская медицинская школа рекомендует следующее, чтобы предотвратить симптомы дизурии:
- Если дизурия вызывается интерстициальным циститом или пиелонефритом, промывание мочевыводящих путей посредством ежедневного употребления достаточного количества воды может помочь предотвратить дальнейшие эпизоды.
- Если симптомы дизурии вызываются раздражением или воспалением, женщины должны поддерживать генитальную область в чистоте и сухости. Во время менструации частая смена тампонов или гигиенических прокладок также может помочь.
- Как мужчины, так и женщины должны мочиться после полового акта.
- При дизурии, вызванной ЗППП, все сексуальные партнеры должны пройти рекомендованное лечение ЗППП, а затем начать практиковать безопасный секс.
Меры предосторожности
Если дизурия вызвана венерическим заболеванием, чтобы предотвратить проблемы с фертильностью или образование рубцов в репродуктивной системе женщинам важно завершить протокол лечения.
Когда дизурия вызвана инфекцией мочевыводящих путей, лечение инфекции имеет жизненно важное значение; при отсутствии лечения могут возникнуть определенные осложнения, в том числе необратимое повреждение почек, хронические инфекции почек (пиелонефрит), стриктура уретры у мужчин и даже опасный для жизни сепсис.
Подведем итог
Дизурия – это медицинский термин, используемый для определения боли, ощущения жжения или зуда, или общего дискомфорта, сопровождающего мочеиспускание.
Дизурия чаще всего вызывается какой-либо инфекцией, такой как ИМП, инфекция мочевого пузыря или ЗППП, но она также может быть вызвана определенными лекарствами и химиотерапевтическими препаратами.
Стандартное лечение зависит от основной причины боли, возникающей при мочеиспускании, но может включать антибиотики, болеутоляющие или противогрибковые препараты.
Если дизурия вызвана ЗППП, все сексуальные партнеры должны пройти лечение от инфекции, чтобы предотвратить рецидив.
Вызвавшую дизурию инфекцию нужно лечить, так как без лечения могут возникнуть серьезные осложнения, включая сепсис.
Ниже приведены некоторые естественные варианты лечения дизурии:
- Пейте больше воды, чтобы помочь вывести токсины и уменьшить боль. Старайтесь ежедневно выпивать 30 мл воды на кг массы тела. Например, если вы весите 70 килограмм, вам следует выпивать 30 мл × 70 кг = 2100 мл свежей чистой воды каждый день.
- Ешьте богатую пробиотиками пищу и принимайте высококачественную пробиотическую добавку, борясь с инфекцией, вызывающей симптомы дизурии.
- Принимайте гвоздичное масло не более двух недель. Не используйте гвоздичное масло, если вы принимаете разжижающие кровь лекарства.
- Ешьте продукты, богатые витамином C, и принимайте высококачественные пищевые добавки для укрепления иммунной системы в борьбе с инфекцией.
- Пейте кардамон и теплое молоко каждую ночь перед сном, чтобы помочь бороться с бактериями в вашей мочевыводящей системе и в качестве натурального мочегонного средства.
- Принимайте 4–6 граммов желтокорня в день в виде капсул, но не принимайте их дольше трех недель подряд.
- Принимайте три капли масла орегано терапевтического качества два раза в день в течение 10 дней для борьбы с основной инфекцией, вызывающей дизурию; 600 мг масла орегано в форме капсул можно использовать, если вы не хотите чувствовать вкус эфирного масла в вашей пище.
Последнее изменение Вторник, 29 октября 2019 18:55
Дизурия — этим термином принято характеризовать совокупность нарушений в процессе мочеиспускании. Сами по себе подобные симптомы патологией не являются.
Однако они дают повод для проведения диагностики с целью выявления заболеваний мочеполовой системы.
Что из себя представляет диурез
В общем случае так можно охарактеризовать любое нарушение накопления и/или оттока мочи, следствиями которого являются изменения в протекании этих двух процессов. Выявить наличие дизурии несложно – достаточно знать, какими должны быть физиологические показатели работы мочевой системы в норме:
- мочевой пузырь наполняется за 2-5 часов;
- потребность в опорожнении возникает 4-7 раза в сутки, преимущественно днем;
- мочеиспускание занимает не более 20 секунд;
- урина выводится со скоростью 20-25 мл/сек у женщин и 15-25 мл/сек – у мужчин.
Любое отклонение от этих значений позволяет говорить о развитии дизурического расстройства. Поводом для беспокойства также должен стать дискомфорт при посещении туалета. Впрочем, это, как правило, очевидно – боль и жжение при мочеиспускании не могут быть нормой.
Важно отличать дизурию:
- являющуюся следствием урологических и гинекологических патологий, которая требует своевременной диагностики и лечения основного заболевания;
- сопутствующую заболеваниям нервной системы;
- физиологическую – может быть вызвана временными причинами или врожденными либо приобретенными дефектами мочеполовой системы (недоразвитость, неправильное положение, опущения, рубцы).
Временные функциональные расстройства мочеиспускания не требуют лечения и проходят сразу или спустя некоторое время после устранения вызвавшего их факторов:
- боль, шоковые и стрессовые состояния, испуг;
- анестезия и послеоперационный постельный режим (необходимость мочиться в непривычном положении);
- прием алкоголя, психоактивных веществ, некоторых медикаментов;
- переохлаждение (без сопутствующего воспаления);
- беременность и климакс у женщин.
Хотя дизурия и не является болезнью, при отсутствии лечения она самостоятельно может привести к вторичному воспалению, раздражению наружных половых органов и интоксикации организма.
Формы дизурического расстройства
Симптомы расстройства могут встречаться самостоятельно или в сочетаниях. Часто фиксируемые комбинации позволяют говорить о следующих формах нарушения:
- Поллакиурия – аномально частое мочеиспускание, может усиливаться днем или ночью, либо быть постоянным.
- Странгурия – затрудненный отток мочи, начало акта может требовать усилий. Во время диуреза возникает боль, жжение, а после может отсутствовать ощущение полного опорожнения.
- Ишурия – невозможность осуществить мочеиспускание при полном мочевом пузыре.
- Недержание мочи – отток урины происходит непроизвольно, причем позыв может либо возникать неожиданно, либо отсутствовать вовсе (при энурезе).
- Болезненное мочеиспускание – сопровождается дискомфортом разной интенсивности и локализации (низ живота, уретра, мочевой пузырь).
Причины развития данного заболевания
Принято считать, что дизурия чаще встречается у женщин – ввиду физиологических особенностей строения. Если же говорить о детях, то вплоть до полового созревания симптоматика гендерных предпочтений не имеет.
К общим причинам возникновения расстройства, не зависящим от пола и возраста, относят:
- воспаление мочевого пузыря (в том силе, инфекционное);
- заболевания почек, мочекаменную болезнь:
- травматическое повреждение органов мочеиспускания (а также масштабные оперативные вмешательства);
- неврологические нарушения, провоцирующие недостаточный или повышенный тонус мышц, обеспечивающих отток мочи;
- аномалии в функционировании головного и спинного мозга;
- диабет;
- туберкулез мочеполовой системы;
- избыточный вес;
- опухоли органов малого таза, а также рубцы и спайки, непосредственно воздействующие на стенку мочевого пузыря.
Особенности развития дизурии у мужчин
В подавляющем большинстве случаев причиной расстройства у представителей сильного пола является сдавливание мочеиспускательного канала предстательной железой. Патологическое увеличение этого органа может свидетельствовать о воспалении (простатите), доброкачественных и злокачественных опухолях простаты.
При этом симптоматический сценарий заболевания будет таким:
- Учащенное мочеиспускание, в том числе в ночное время.
- Постепенное снижение интенсивности диуреза, процесс «растягивается» во времени, начало может сопровождаться болью.
- Выход мочи затруднен, струя тонкая и прерывистая, а в запущенных случаях отток происходит каплями. Чувство полного опорожнения мочевого пузыря отсутствует.
Наряду с заболеваниями простаты, причинами дизурии у мужчин могут быть:
- новообразования в области мочеиспускательного канала либо шейки мочевого пузыря;
- фимоз – травматическое или воспалительное изменение в строении полового органа;
- сужение уретры, обусловленное различными причинами.
Появление расстройства мочеиспускания должны быть для мужчины сигналом для обращения к врачу для выявления и профилактики серьезных заболеваний предстательной железы.
Особенности развития дизурии у женщин
У женщин возникновение нарушений может происходить на фоне:
- беременности;
- аномалий расположения матки, как врожденных, так и приобретенных (опущение, выпадение);
- обострения имеющихся патологий половой сферы в период климакса;
- эндометриоза – разрастания стенки матки, сопровождаемого формированием кистозных образований;
- воспаления половых органов различной этиологии.
Поводом для обращения к специалисту могут стать:
- изменение времени мочеиспускания в большую сторону;
- наличие слабой, иногда раздвоенной струи мочи, направленной вертикально вниз;
- появление склонности потока урины к разбрызгиванию.
Строение органов женской половой сферы таково, что причиной дизурии может стать и систематическое пренебрежение правилами гигиены.
Причины появления у детей
Первое, что стоит отметить – это то, что энурез у детей до 3 лет патологией не является. Недержание возникает на фоне слабости рефлексов и мышц, ответственных за осуществление диуреза.
А вот возникновение дискомфорта и, тем более, боли или жжения, должно насторожить родителей. В таких случаях необходима консультация врача.
У некоторых детей редкие эпизоды недержания могут иметь место до 5 лет, это также не является отклонением.
Причинами патологической дизурии у детей от 5 лет являются:
- воспалительные процессы;
- мочекаменная болезнь;
- туберкулез;
- травмы;
- расстройства нервной системы и психики;
- врожденные особенности строения (фимоз у мальчиков, соединение пузыря с половыми органами у девочек).
Здесь следует обратить внимание на такие признаки:
- частый диурез;
- болевой синдром;
- отсутствие напора или изменение формы струи;
- недержание с наличием волевого контроля и без него.
Симптомы проявляющиеся при дизурическом расстройстве
Первая группа симптомов может помочь быстро определить наличие нарушения в накоплении урины:
- частые позывы к мочеиспусканию;
- отсутствие оттока мочи при полном мочевом пузыре, может сопровождаться болью в лобковой области;
- невозможность удержать мочеиспускание либо бесконтрольный выход урины – постоянно, в ночное время, на фоне стресса.
Процесс выведения мочи могут сопровождать следующие отклонения:
- начало акта мочеиспускания требует мышечных усилий;
- струя слабая, может разделяться или разбрызгиваться;
- наличие подкапывания после диуреза;
- отток мочи сопровождается дискомфортом или болью.
При отсутствии признаков этих двух групп расстройство может проявляться «размытостью» диуреза: отсутствием ощущения завершения мочеиспускания, с последующим непрерывным подкапыванием урины.
Дополнительно дизурию могут сопровождать:
- высокая температура;
- неприятные ощущения в промежности (повышенная чувствительность, зуд);
- боли в низу живота;
- наличие аномальных выделений из мочеполовых путей, не связанных с оттоком мочи;
- изменение прозрачности урины, наличие кровянистых примесей.
Подобная симптоматика требует комплексной диагностики, включающей осмотр узких специалистов, клинические анализы мочи и крови, специфические исследования (биохимия крови, урография).
Рекомендации по проведению лечения
Терапевтические методы будут зависеть от истинной причины возникновения расстройства. Условно их можно разделит на три группы. В первую входят «легкие» и околопрофилактические меры, которые эффективны при функциональных либо слабовыраженных нарушениях:
- специализированная гимнастика для повышения тонуса внутренних мышц;
- диета, в том числе направленная на уменьшение избыточного веса;
- соблюдение правил здорового образа жизни;
- недопущение неадекватных силовых нагрузок.
Для лечения основных заболеваний могут применяться процедуры (электростимуляция) и медикаменты различных групп:
- средства, призванные устранять спазмы мочевого пузыря;
- гормональные препараты (заместительная терапия для женщин в период климакса);
- лекарства для коррекции нервных патологий;
- успокаивающие средства;
- антибактериальные, антигрибковые и противовирусные препараты, позволяющие устранить воспаление.
Также применяются устройства, препятствующие опущению органов малого таза либо съемные обтураторы, выполняющие функцию сфинктеров, контролирующих выделение урины.
К третьей группе относят хирургические способы решения проблемы дизурических расстройств:
- искусственное построение сфинктера из собственных тканей организма или синтетических волокон;
- инъекции в ткани мышц-клапанов растворов, увеличивающих их объем – коллаген, жировая ткань;
- оперативная коррекция положения мочевого пузыря;
- устранение пороков развития органов выделительной и половой сферы;
- удалений новообразований, провоцирующих расстройство.
Естественно, не исключено и комплексное лечение, с привлечением гимнастики, лекарственных средств и хирургического вмешательства.
Дизурическое расстройство – это неприятная проблема, которая резко сказывается на качестве жизни. В то же время, своевременное обращение к специалисту и диагностика позволяет не только избавиться от симптомов, но и устранить их причину. В некоторых случаях для облегчения состояния достаточно небольшой коррекции образа жизни и режима питания.
Дизурия – обобщенный термин, обозначающий процесс нарушения опорожнения мочевого пузыря. Это не болезнь, а симптом функционального или органического нарушения в работе органов мочевыводящей системы. Дизурия может появиться как у взрослых женщин и мужчин, так и у детей разных лет. Чаще заболевание возникает у пожилых людей в периоды гормональных изменений. Дизурия имеет большое количество симптомов, в том числе — трудности с выведением мочи, редкое или частое мочеиспускание.
Классификация и формы проявления дизурии
Дузирию классифицируют по:
- нарушению механизма накопления мочи;
- трудностям с выведением мочи;
- комбинированному расстройству.
Развитие дизурии может проявляться в разных формах:
- Поллакиурия. Мочеиспускание становится частым. Выделяют поллакиурию в зависимости от времени суток (дневную или ночную).
- Энурез. Постоянное недержание мочи без предварительного желания опорожнения, которое не поддается контролю.
- Странгурия. Опорожнение происходит с большим затруднением, больной испытывает тянущую боль и ощущение незавершенного процесса опорожнения.
- Ишурия. Невозможность самостоятельно сходить в туалет.
- Болезненное освобождение пузыря. Состояние, часто сопровождающее болезни урологии и гинекологии.
- Недержание. Бесконтрольный выход мочи после внезапно возникшего позыва к опорожнению мочевого пузыря.
Исследования физиологической работы мочевого пузыря показали, что объективными показателями нормального мочеиспускания являются:
- наполнение мочевого пузыря происходит за 2-5 часов;
- в норме опорожнение происходит за 3-6 раз, чаще всего днем;
- процесс мочеиспускания длится не больше 20 секунд;
- скорость выведения урины у женщин составляет до 20-25 мл в секунду, а у мужчин – до 15-25 мл.
На основе этих данных и результатов диагностики устанавливают развитие дизурии.
Проявления расстройств дизурии
Нарушения в работе мочевой системы могут наступать в результате патологических процессов в нижних мочевыделительных путях, а также вследствие нарушения регуляторной функции.
Чаще всего наблюдаются такие симптомы:
- частые позывы к мочеиспусканию;
- трудности с выведением мочи;
- возникающее чувство боли, жжения или рези в мочеиспускательном канале;
- проблемы с держанием мочи;
- постоянное посещение туалета в ночное время;
- накопление урины в пузыре, что приводит к боли над лобком.
Причины этих нарушений разделяются на несколько категорий и связаны с разными заболеваниями:
Категория | Болезни |
Урологическая | Проблемы с мочевым пузырем, мочеточниками, почками, мочевыводящими путями |
Гинекологическая | Процессы в половых органах, воспалительного и не воспалительного характера; период вынашивания малыша; предменструальный синдром; болезни простаты |
Неврологическая | Постоянная подверженность стрессам, сильное эмоциональное потрясение, опьянение, болезни ЦНС |
Эндокринная | Сахарный диабет |
Дизурия у мужчин
Самой распространенной причиной дизурии у представителей мужского пола является сдавливание предстательной железы мочеиспускательного канала. Постоянное желание сходить в туалет может стать первым признаком проблем с простатой.
Выведение мочи затрудняется. Она выходит тонкой струйкой, которая прерывается, а если болезнь запущена, то моча выходит по каплям. Моча отделяется не так интенсивно, вяло, сначала процесс сопровождается болью, а позже мочеиспускание становится дольше по времени. После завершения процесса нет чувства полного опорожнения мочевого пузыря.
Иной причиной трудности выхода мочи может стать образование опухоли в канале мочеиспускания, образование камней в мочевике и уменьшение внутреннего просвета канала.
Женская дизурия
У женщин дизурия развивается в результате выпадения, опущения матки, вынашивания ребенка, преддверия климакса или его наступления, воспаления половых органов. Сюда относят и эндометриоз – слизистая матки заходит за ее границы, из-за чего образовываются кисты.
Женщинам необходимо посетить доктора, если появились следующие симптомы:
- мочеиспускание стало происходить дольше обычного;
- струя мочи раздваивается или слабеет, льется вертикально вниз;
- моча стала разбрызгиваться.
Проявления дизурии у ребенка
Дети обычно страдают острой дизурией, возникающей в результате болезней инфекционного характера, переохлаждения, острого цистита и фимоза. Дизурия часто сопровождается инфекциями мочевых путей, бактерии могут проникнуть через внешние половые органы и стать причиной развития заболевания.
Болезнь может быть вызвана туберкулезом, образованием опухолей в половых органах, что требует срочного лечения. Подтверждением диагноза являются жалобы на трудности при мочеиспускании и выявление отклонений анализов от норм.
Симптомы дизурического расстройства
Симптомы зависят от процесса и вида нарушений в процессе выведения мочи. Их делят на 3 группы:
- Частые походы в туалет в дневное время, никтурия, трудности со сдерживанием мочи, бесконтрольное выведение урины в ночное время, постоянное недержание на фоне стресса.
- Струя становится слабой, разбрызгивается или расщепляется на несколько струек, возникают трудности с началом вывода урины, подкапывание, дискомфорт во время мочеиспускания.
- После опорожнения нет чувства завершенности мочеиспускательного процесса, наблюдается подкапывание после похода в туалет.
Некоторые симптомы сопровождаются болью и жжением.
Способы диагностики дизурического расстройства
Хотя дизурия не является отдельным заболеванием, его возникновение доставляет человеку дискомфорт и нарушает привычный ритм жизни. Именно поэтому важно своевременно выявить причину этого расстройства и назначить правильное лечение.
В диагностический комплекс включается:
- посещение уролога (для женщин — гинекологического кабинета), при острой необходимости — посещение невролога;
- анализ крови;
- анализ урины с микроскопией осадка;
- при выявлении бактериурии — анализ на бакпосев;
- внутривенная пиелография;
- анализ урины по Нечипоренко.
Лечение дизурии
Курс лечения полностью зависит от истинной причины заболевания. Некоторые формы болезни необходимо лечить с помощью ежедневной особой гимнастики, соблюдения рациона питания, контролируемого употребления воды, придерживаясь плана опорожнения мочевика.
Если присутствует воспалительный процесс, то назначается курс антибактериальных средств, противовирусные или противогрибковые средства, специальные медикаменты для лечения туберкулеза и инфекций половых органов.
Оперативное вмешательство необходимо при механических повреждениях, свищах или спайках. Образовавшиеся опухоли можно вылечить при помощи лучевой терапии.
Как только появились первые признаки дизурии, следует сразу же обратиться к врачу. Специалист сделает диагностику и назначит курс лечения. Иногда оно проводится с помощью народных средств. Но лечиться самостоятельно нежелательно, так как это может привести к усугублению заболевания и лишь усилить неприятные симптомы.
Дизурия — симптом нарушения деятельности органов выделительной системы, для которого свойственны проблемы с мочеиспусканием. Дизурические расстройства включают в себя болезненность и затруднения во время опорожнения, неполное опустошение мочевого пузыря и задержку мочи. Патология может возникать у людей любого возраста и пола.
Дизурические явления классифицируются в зависимости от сути возникшей проблемы. Они могут быть связаны с нарушением вывода мочи, ее накоплением и сочетанием двух патологий одновременно.
В медицинском сообществе принято выделять следующие виды дизурий: недержание, поллакиурия, энурез, ишурия, странгурия.
- При недержании больной не в состоянии контролировать процесс мочеиспускания, и оно может происходить непроизвольно, но сопровождается неожиданным и сильным позывом. Подобное нередко встречается у женщин на последних сроках беременности и считается физиологической нормой;
- Поллакиурия характеризуется частыми позывами к опорожнению мочевого пузыря, урина при этом выделяется маленькими порциями. Нарушение может наблюдаться в любое время суток, даже во время покоя (сна). Болезненное мочеиспускание обычно возникает на фоне гинекологических или урологических заболеваний: во время похода в туалет чувствуется жжение и острая боль в уретре;
- При энурезе недержание мочи практически непрерывное, предварительные позывы к опорожнению при этом полностью отсутствуют. Патология бывает двух видов: ложной и истинной, а причины бывают физиологическими или психологическими. Дизурия у детей данного вида особенно распространена;
- Еще один вид дизурии — это ишурия, при которой больной не может освободить мочевой пузырь самостоятельно. Делится на два типа: нейрогенный или механический. В первом случае из-за поражения нервной системы возникают спазмы гладкой мускулатуры, во втором наблюдается закупорка мочеиспускательного канала или путей;
- При странгурии процесс опорожнения затруднен. Сопровождается он жжением и тупой болезненностью. Облегчения после похода в туалет не наступает: больного постоянно преследует ощущение неполного освобождения мочевого пузыря.
Дизурия возникает под действием приобретенных патологий или изъянов работы мочеполовой системы. Наиболее распространенные причины — воспалительные процессы в органах малого таза, гинекологические заболевания и различные инфекции, которые передаются при незащищенном половом контакте. У мужчин дизурия часто становится первым симптомом патологий предстательной железы.
В зоне риска одинаково находятся люди различных возрастов и пола. Спровоцировать подобные нарушения могут:
- повышенное содержани сахара в крови;
- сильные переохлаждения;
- алкоголизм;
- неврозы, регулярные стрессы;
- потеря тонуса мышечного аппарата;
- новообразования различного происхождения;
- заболевания почек;
- избыточный вес;
- повреждения нервных волокон спинного или головного мозга.
Вызвать изменение мочеиспускания могут также некоторые медицинские средства — диуретики, стимулирующие выработку и вывод урины.
Схожие симптомы встречаются и в том случае, если пострадал не мочевой пузырь, а близлежащие органы — кишечник, почки, аппендицит. В редких случаях вызывают дизурию серьезные нарушения гигиенических норм. Подобное обычно затрагивает женщин. Физиологически уретра расположена недалеко от ануса и влагалища, в которых могут проявлять активность патогенные микроорганизмы. Мочеиспускательный канал короче, чем у мужчин, и бактериям проще попасть в мочевой пузырь.
У маленьких детей (до пяти лет) рефлексы не сформированы полностью, и полноценно управлять мускулатурой мочеполовой системы им сложно. Нарушения процесса мочеиспускания можно отнести к возрастной физиологической норме. Неприятные ощущения при этом не возникают. У деток постарше дизурию чаще вызывают инфекции и переохлаждения.
Читайте также по теме
Какие упражнения нужны при недержании мочи у женщин и мужчин?
Симптоматика дизурии зависит от формы патологии, степени ее развития и сопутствующих заболеваний. Самые очевидные признаки — болезненность или дискомфорт при освобождении мочевого пузыря, слишком частые или редкие позывы к опорожнению, нарушения процесса выделения мочи.
Больгой обычно сталкивается еще и симптомами, к которым относятся:
- постоянное жжение или зуд в области половых органов;
- помутнение мочи;
- появления кровяных клеток в урине;
- болезненные ощущения в эпигастральной области;
- выделения из влагалища.
Активные воспалительные процессы сопровождаются интоксикацией в виде повышения температурных показателей. Продолжительная задержка мочи опасна симптомами токсического отравления организма — тошнотой, рвотой, головокружениями, сильной слабостью тела. Возможно повышение артериального давления.
При возникновении тревожных симптомов следует идти на прием к участоковому врачу, который расскажет о том, что такое дизурия и чем она опасна. Посетить нужно также уролога, нефролога или гинеколога. Обязательная часть приема — сбор анамнеза (жалоб) больного, дополнительно может потребоваться осмотр, включающий пальпацию живота.
Для уточнения диагноза назначаются:
- исследование мочи и крови;
- развернутый анализ по Нечипоренко;
- биохимия крови;
- бакпосев мочи на флору;
- УЗИ;
- цистоскопия.
Во время ультразвукового исследования изучается состояние органов мочеполового аппарата. При цистоскопии в полость мочевого пузыря вводится длинная гибкая трубка, оснащенная специальной видеокамерой. Так врач сможет оценить состояние органа и обнаружить возможные изменения.
В некоторых случаях рекомендуется пройти комплексное уродинамическое исследование. Во время процедуры к коже промежности прикрепляются специальные датчики. С их помощью получается информация о том, как работают сфинктеры мочевых путей и мочевой пузырь.
Если найти причину дизурии не получится, больной направляется к неврологу, чтобы исключить проблемы с психическим и эмоциональным состоянием.
Оптимальная терапия подбирается только после проведения всех диагностических мероприятий и уточнения причины дизурии. Из-за вероятности опасных осложнений, которые влекут за собой проблемы с мочеиспусканием, самолечение строго запрещено. По возможности ставка делается на консервативную терапию.
Она включает в себя:
- прием медикаментов;
- физиопроцедуры;
- лечебную физкультуру;
- диету;
- гормональную терапию.
- При необходимости допускается использование народной медицины — натуральные травяные отвары и чаи.
Если проблемы связаны с возрастом, рекомендуются специальные упражнения, позволяющие укрепить тазовое дно. Похожий эффект достигается физиотерапией: во время процедуры происходит стимуляция ослабленных мышц. При климаксе рекомендуется заместительная гормональная терапия.
Серьезные патологии и отсутствие эффекта от консервативных методов лечения — показания для проведения оперативного вмешательства. Хирургия необходима при злокачественных образованиях, некоторых формах доброкачественных опухолей, врожденных недостатков мочеполовых органов или травмах мочевого пузыря.
Отсутствие лечения чревато быстрым развитием осложнений. Инфекционные и воспалительные заболевания (вульвовагинит, пиелонефрит, цистит) переходят в хроническую форму, которая с трудом поддается лечению. Постоянная задержка мочи опасна появлением токсичных веществ в крови и постоянным отравлением организма.
Лекарственные препараты
Медикаментозная терапия зависит от первопричины, спровоцировавшей появление дизурии. При инфекциях используются антибиотики: Цефалексин, Зиннат, Йипрофлоксацин, Ноцлин, Офлоксин. Оптимальный препарат подбирается лечащим врачом. Курс приема и дозировка определяются индивидуально. Неприятные симптомы могут пропасть уже в течение первых двух-трех дней лечения, но прерывать процесс запрещено. В противном случае возможно повторное обострение, которое лечится сложнее.
Читайте также по теме
Почему у мужчин возникают проблемы с мочеиспусканием, как с ними бороться?
При активном воспалительном процессе лечение дизурии требует нестероидных противовоспалительных средств. Могут назначаться Ибупрофен, Кетопрофен, Диклофенак, Мелоксикам, Нимесулид. Они обладают также жаропонижающим и обезболивающим эффектами, что позволяет значительно облегчить состояние больного.
Чтобы избавиться от спазмов, потребуются спазмолитики: Дротаверин, Но-Шпа, Спазмол, Спаковин, Спазмонет. Облегчают процесс образования и выведения мочи диуретики, к которым относятся:
- Монитол;
- Спиронолактон;
- Торасемид;
- Флуросемид;
- Метолазон;
- Индапамид.
Подобные препараты необходимы и при артериальной гипертензии.
Каждый из препаратов имеет свои противопоказания и побочные действия. Перед применением необходимо тщательно изучить инструкцию по применению. При появлении любых негативных реакций организма, дальнейший прием отменяется.
Рецепты народной медицины используются в качестве вспомогательных средств для усиления основного терапевтического эффекта. Полностью заменить собой традиционное лечение с использованием медикаментов они не могут. При выборе продуктов обращать внимание стоит на индивидуальные особенности организма: многие рецепты содержат аллергены.
Для предотвращения обсеменения микроорганизмами стенок мочевого пузыря, советуют пить черничный, брусничный или клюквенный соки и морсы. С помощью подобных напитков также удается ускорить процесс выведения урины из организма. Для борьбы с кишечной палочкой, которая может быть устойчивой к антибиотикам, подходят натуральное нерафинированное кокосовое масло. Пить 20 мл натощак.
Широко используются различные отвары и настои. При дизурии подходят:
- листья толокнянки;
- полевая ярутка;
- ромашка;
- алоэ;
- вишневые плодоножки;
- мать-и-мачеха;
- пастушья сумка;
- птичий горец.
Две-три столовых ложки травы заливаются 500 мл крутого кипятка и в течение 15-20 минут греются на водяной бане. Когда жидкость остынет, ее необходимо процедить. Пить по четверти стакана, хранить готовый отвар разрешается не дольше суток.
Наиболее верный способ профилактики — придерживаться здорового образа жизни. Необходимо избегать переохлаждений, тщательно следить за чистотой половых органов и вовремя лечить любые воспалительные, бактериальные и раковые заболевания. Откладывать визит к врачу при появлении тревожных симптомов не стоит.
В рационе должно быть большое количество здоровой пищи — свежих овощей и фруктов, достаточного количества белка и молочных продуктов. Каждый день рекомендуется выпивать не менее двух литров воды. Газированные напитки, алкоголь и крепкий чай заменяются натуральными соками, домашними компотами и морсами.
Снизить вероятность проблем с мышцами тазового дна поможет регулярная физическая активность. При сидячей работе следует каждый час устраивать разминку: достаточно просто пройтись по коридору или подняться по лестнице. Пользу принесет любой понравившийся вид спорта — бег, йога, велосипед, плавание. В качестве профилактики можно выполнять специальные упражнения для укрепления тазовых мышц.
Исключить желательно вредные привычки и чрезмерные физические нагрузки, включающие поднятие тяжестей. В холодное время года организму необходима поддержка — витаминно-минеральные комплексы с большим количеством витамина С.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!Используемые источники:
- https://propochki.info/mochevoj-puzyr-i-mocheispuskanie/vidy-dizurii-prichiny-narusheniya-mocheispuskaniya-i-metody-ego-lecheniya
- https://www.magicworld.su/bolezni/o-boleznyakh/1170-dizuriya.html
- https://urohelp.guru/diagnostika/analizy/dizuriya.html
- https://upraznenia.ru/dizuriya.html
- https://venerbol.ru/mocheispuskanie/dizuriya-ehto-chto-takoe-u-zhenshchin-rasstrojstva.html